Lavora di pomodoro in pomodoro

Tutti sappiamo che suddividere i compiti in parti più piccole li rende più facili da portare a termine, ma quanto piccole devono essere resta un mistero.
Una tecnica da prendere in considerazione è la “tecnica del pomodoro”, che consiste nell’impostare un timer (da cui il nome, visto che i timer da cucina rappresentano spesso un pomodoro) a 25 minuti.
Durante questi 25 minuti dovremo dedicarci totalmente all’attività stabilita senza nessuna distrazione.
Allo scadere del tempo, senza se e senza ma, dovremo interrompere prendendoci 5 minuti di pausa.
Al termine della pausa si potrà iniziare con un altro “pomodoro” di 25 minuti e così via fino al completamente delle attività che dobbiamo portare a termine.

Fai una lista

Prendi tutto ciò che devi fare e mettilo su una lista.
Suddividi gli impegni in parti più piccole possibili in modo che per ognuna tu debba impiegare circa 20 minuti.
Ricorda che è una lista per te, non per impressionare qualcuno, perciò sii onesto e scrivi davvero tutto ciò che devi fare, comprese le “sciocchezze”.

Pianifica il domani

Pianificare oggi per il domani è più efficace che fare le cose all’ultimo momento. Innanzitutto possiamo farlo con più calma e poi questo ci da modo di iniziare la giornata in modo produttivo fin dal primo momento.

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Il bloc notes a quadretti che vedete nelle immagini è MyNotebook.
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